Записаться

Заметки психолога

Бережные тексты о сложном – о чувствах, родительстве, утрате, эмиграции и поиске контакта с собой.

Терапия как кинцуги: как собрать себя заново

В терапии можно бережно собрать своё сердце заново, не скрывая трещины, а возвращая себе целостность.

Чувство самоценности и травма отвержения

Травма отвержения: почему возникает ощущение «я лишний», как оно влияет на самооценку, близость и отношения.